La semaine Bleue : des Ateliers pour les séniors du 2 au 6 Octobre.

La semaine Bleue 2023 aura lieu pour sa 72e édition du 2 au 8 octobre. Cet événement illumine le calendrier des français, rappelant l’importance de nos aînés  et soulignant la richesse des échanges intergénérationnels. L’importance de la solidarité et l’intergénération L’une des valeurs fondamentales de la Semaine Bleue est la solidarité intergénérationnelle. Elle encourage les …

Atelier Nutrition Santé

Présentation de l’Atelier A mesure que nous avançons dans l’âge, notre corps subit des changements. Cela rend notre alimentation équilibrée et nutritive encore plus importante pour maintenir une bonne santé et une qualité de vie optimale. La nutrition joue un rôle crucial dans le bien-être des seniors. Elle peut aider à prévenir les maladies chroniques, …

Conférence « Bouger pour sa santé »

Ce Lundi 04 septembre 2023, s’est produit à la salle d’exposition de la médiathèque, une conférence sur les bienfaits de l’activité physique en ouverture des ateliers sportifs “Bouger pour sa santé”. Cette conférence fut proposée par le CCAS de Millas en collaboration avec l’association Siel Bleu. Ce rendez-vous de 2h animé par  Thomas Blasiak, Coach …

Atelier Vitalité, bien vivre sa Retraite

Le Programme des Atelier Vitalité à pour but aider et d’accompagner les retraités à vivre leur meilleure vie. Le programme se concentre sur la fourniture d’outils et de ressources aux retraités pour maintenir une bonne santé physique, mentale et sociale. Les activités proposés visent à promouvoir un mode de vie actif, une alimentation saine et …